吃饭百科

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行家:侯少锋时间:2012年08月27日 吃饭百科-饮食健康…[详细]

行家:侯少锋时间:2012年08月24日 吃饭百科-健康饮食…[详细]

行家:侯少锋时间:2012年08月09日 吃饭百科-健康养生…[详细]

行家:侯少锋时间:2012年08月07日 苦荞茶中的很多成份具有美容效果,每天喝茶、吃茶能够美容。当然我们还能利用苦荞的特点,采用以下一些化妆美容的方法,它们都利用了荞苦茶的美容效果,具有安全、刺激性小等的优点。使用方法简易,经济适用,长期坚持能够达到良好的效果。…[详细]

行家:侯少锋时间:2012年08月07日 养生黑名单,榜上有名的都是养生中对我们健康有害的事情,切记黑名单,我们才能更好的保持健康,达到养生的目的。 …[详细]

行家:侯少锋时间:2012年08月07日 科学研究表明,饮茶可减轻吸烟的危害,因为茶叶中的茶多酚、维生素(维生素食品)C等成分对香烟中所含有的各种有害物质有降解作用,边饮茶边吸烟,毒素可随饮茶不断解除,通过粪便排出体外。吸烟者常饮茶,有很多好处。…[详细]

行家:侯少锋时间:2012年08月06日 中药调理不仅可解决腹部胀满、排气连连的肠胃不适,连带消化道甚至全身的症状也可一并解除,对于体质的调理、身体的改善,可谓大有助益。透过中医的治疗再加上饮食生活的调适,相信肠胃就不会再生闷气了!…[详细]

行家:侯少锋时间:2012年07月12日 很多人问到:“姜是辛温的,夏天天气那么热,吃姜岂不是火上浇油?萝卜是凉性的,冬天天气那么冷,吃萝卜岂不是雪上加霜?”但事实就是这样,身边坚持“冬吃萝卜夏吃姜”的人,身体就是好,并没见吃出什么问题来。…[详细]

行家:侯少锋时间:2012年06月04日 生姜的辛辣,可以让身体产热,并且迅速进步人体新陈代谢、消耗体内热量,从而达到减肥的效果。除此之外,生姜这种特性还能助于排便,及改善手脚冰冷的症状。而红茶是发酵茶,可让身体保热,并能帮助排除身体多余水份,改善水肿。…[详细]

行家:侯少锋时间:2012年04月15日 日常生活中,很多食物对预防疾病有很好的效果,因而,可以通过多吃这些食物来对抗疾病、防止疾病的发生。以下为大家推荐十种抗疾病食物,希望可以帮助大家。 …[详细]

行家:侯少锋时间:2012年04月15日 喝汤对人体有很多好处,但有人认为喝汤仅是个人的习惯,似乎没有什么学问,其实不然,喝汤也有不少误区,让我们一一道来!…[详细]

行家:侯少锋时间:2012年04月15日 午餐吃什么呢?这是很多白领常遇到的问题,是的,午餐吃什么更健康?在这里为大家推荐六种白领午餐最宜吃的食物,帮助您增加蛋白、抗衰老、降脂加活力等。…[详细]

行家:侯少锋时间:2012年04月08日 2010年7月19日,国务院办公厅发布文件,决定组织开展地沟油等城市餐厨废弃物资源化利用和无害化处理试点工作。一年过去了,由于地沟油产业链存在的暴利,仍有人铤而走险从事着“地沟油”产业。地沟油是什么?地沟油有没有鉴别的方法?如何鉴别地沟油?带着疑问连线了食品学院教授、资深营养专家和从业多年的厨师,希望能够找到答案。…[详细]

行家:侯少锋时间:2012年04月05日 不管烟还抽不抽,不能治本,就治治标吧。看看吸烟的人可以从饮食方面做些什么吧。吸烟者在饮食上宜少吃含饱和脂肪酸的肥肉等,而应增加一些能够降低或抑制胆固醇合成的食物,如牛奶、鱼类、豆制品及一些高纤维性食物,如辣椒粉、肉桂及水果、蔬菜等。 …[详细]

行家:侯少锋时间:2012年03月31日 中国素有“美食之邦”的雅喻,有众多美味佳肴驰名中外,关于“吃”的传统和历史更是渊远流长。然而随着科技的发展和人们对健康需求的提高,一些我们日常生活中习以为常却并非健康的饮食方式就被揭示出来。…[详细]

行家:侯少锋时间:2012年03月11日 随着竞争压力的增大,大部分人会遭受失眠的困扰。因长期无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足,进而引发失眠症。据美国媒体报道,一晚上能够踏踏实实地睡上7至8小时的秘诀是什么? …[详细]

行家:侯少锋时间:2012年03月09日 “人类应该学会欣赏每一口进嘴的食物,”匹兹堡大学医学中心运动营养总监莱斯利·邦西说:“食物应当是让人开心的。即使是你不喜欢的食物,也要学会想象它们美好的一面。”…[详细]

行家:侯少锋时间:2012年03月04日 中医讲春天是肝气最足、肝火最旺的时候,也是陈旧疾病最容易复发的时候。因为春天的开始给我们的身体注入了阳气,人的机体有一个本能,就是一旦有了动力,它就会冲击我们的病灶,并将病邪赶出体外,而这种力量就从借助帮助我们解毒排毒的肝脏来表现的。…[详细]

行家:侯少锋时间:2012年03月04日 平时食用的形形色色的食物具有各自的性能,对疾病的发生、发展和药物的治疗作用均会产生一定影响,所以吃中药时有很多忌口的食物。由于疾病的关系,无论服用什么药物,凡属生冷、油腻、腥臭等不易消化或有特殊刺激性的食物,都应忌口。 …[详细]

行家:侯少锋时间:2012年03月04日 不健康的生活方式,引起身体新陈代谢系统的紊乱,而使体内毒素堆积,只有及时排除体内的有害物质,保持体内环境的清洁,才能保证身体的健康和肌肤的美丽。想为身体做个“大扫除”,可以不用急着到医院去,到菜市场就可以找到既方便又安全的排毒食品。…[详细]